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| 来源： | 希望英语 |
| 介绍： | 本期节目主要内容：1、KEYWORDS：It'sabetterchoice.这是一个更好的选择；2、吃出好状态（下）：（1）如何使精力更充沛：<1>实验一：高碳食品和低碳食品，哪个能使我们精力更充沛？<2>实验一结论：吃高碳食品更能使我们精力充沛；（2）如何激发身体潜能：<1>实验二：尝一尝碳水化合物的滋味，就能激发人体的能量吗？<2>实验二结论：即使没有真正摄取碳水化合物，只要品尝一下它的滋味，就可以增加我们的体能；（3）咖啡瘾能被戒掉吗：<1>实验二：咖啡瘾能被戒掉吗？<2>实验二结论：咖啡瘾只需要一周的时间就可以被戒掉。（希望英语2011-03-17） |
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| 来源： | 希望英语 |
| 介绍： | 本期节目主要内容：1、KEYWORDS：Theyoftenfeelquitestressed.他们感觉压力很大；2、吃出好状态：（1）多吃鱼肉确实能缓解工作中的紧张感；（2）多吃肉对增加人的体能并没有明显的作用；（3）少吃多餐确实能增加人的体能。 |
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| 来源： | 希望英语 |
| 介绍： | 本期节目主要内容：1、KEYWORDS：Keenon：喜爱热衷；2、实验一：糖果的盛宴和无糖的聚会；3、实验一结论：糖不会让人变得更兴奋；4、实验二：双份意大利面；5、实验二结论：盘子里如果放过多量的食物会导致孩子们吃得过多；6、实验三：边看电视边吃饭；7、实验三结论：边看电视边吃饭确实能导致孩子吃得过饱。（希望英语2011-03-15） |
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| 来源： | 希望英语 |
| 介绍： | 本期节目主要内容：1、KEYWORDS：Theyaresofussy！他们很挑剔；2、应对儿童挑食实验一：明星示范法；3、应对儿童挑食实验二：重复暴露法；4、应对儿童挑食实验三：葡萄干时间；5、应对儿童挑食实验四：自由选择生存必需品。 |
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