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海淀区一栋办公楼顶的小实验间内，一名男子将一个带着16个电极的“薄帽子”箍在头上，然后在一张特制的床上躺了下来。
这16个电极，分布在这名男子的额头、头顶、后脑勺、两侧太阳穴等部位的附近，分别要采集来自他大脑额叶、顶叶、枕叶、颞叶等脑区的脑电波。隔着床帘，研究人员在电脑上打开了一个系统，点击“开始测试”。电脑屏幕上，一个对话框中出现了16条颜色不一的波形图。
不过，研究人员的目标并不是这16组波动、流淌的曲线。在流淌着的波形图旁，另一个对话框中的数据，才是他们真正的目的。研究人员想从这些数据中，读出男子睡眠中的状态。包括他有没有做梦、做了什么类型的梦、能用什么方式去干预他的梦。
这是一个“睡眠与梦的监测和干预系统”，由北京大学心理学教授沈政和两名合作者研发。
在后脑勺对应的位置，是大脑的枕叶所在，视觉皮层就主要分布在那里。如果熟睡中的人，视觉皮层表现出了兴奋，表明他正在做一个以视觉为主的梦。由于在白天，人们的五官中，视觉获取的信息最为主要，高达70%—80%，因此，以视觉为主的梦境十分常见，比如，遇见了一个久未谋面的昔日恋人。
如果分布在大脑侧方颞叶的听觉皮层兴奋了，就说明梦主要与听觉有关。在对应着头顶的顶叶和前额的额叶之间，是一个中央区，它是负责运动感觉的神经所在。在睡眠中，运动系统如果受到了抑制，长时间地保持一个姿势、身体的一部分被压住等，就会将信息传递到这里，做出与运动有关的噩梦。
比如，人们会梦到自己被追赶，于是，拼命地往前跑；或者不知道什么原因，莫名其妙地就从高处坠落。其实，如果调整一下姿势，噩梦可能就会改变。
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