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  研究人员利用功能性核磁共振成像(fMRI)寻找冥想者与非冥想者的大脑差异,发现冥想似能关闭与遐想、焦虑、精神分裂等精神疾病有关联的大脑区域。

  报告发表在本周出版的PNAS上。领导这项研究的耶鲁大学助理教授Judson A. Brewer说,冥想能应用于不同的健康问题,如戒烟、应对癌症,甚至是银屑病。他们用fMRI扫描了有经验的和初学的冥想者的大脑,发现有经验的冥想者能减少名叫默认模式网络(default mode network)的大脑区域的活动,该区域与焦虑、注意力缺陷和多动障碍等精神疾病有关联。研究人员还发现,当大脑默认模式网络活跃起来,自我监控和认知控制有关的区域也会同时活跃,但这一现象仅见于有经验的冥想者而非新手。这可能意味着,冥想能监测和压制心不在焉状态的出现。在病理模式中,这些状态与自闭症和精神分裂症等疾病有关联。(来源:科技日报)

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channelId 1 1 研究发现冥想对大脑大有益处 1 研究人员利用功能性核磁共振成像寻找冥想者与非冥想者的大脑差异,发现冥想似能关闭与遐想、焦虑、精神分裂等精神疾病有关联的大脑区域