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《夕阳红》第170期 2012.11.19
《头发保卫战》：很多老年人喜欢染发烫发，并且使用护发产品保护受损头发。可面对琳琅满目的美发产品，您知道该如何选择吗？您知道有些美发产品使用不慎可能致癌吗？即使是最平常的洗发，也有着科学和讲究，老年人如果洗发方式不当，可能引起脱发，掉发。专家和主持人将和您仔细说说头发养护的讲究和禁忌。
《夕阳红》第171期 2012.11.20
《李大妈的秧歌情》：今年６５岁的李秀英曾瘫痪在床，如今她却把秧歌扭得生龙活虎，是什么让她走出阴霾？是什么让她重获健康？听李秀英讲述她自创健身秧歌的苦与乐。
《夕阳红》第172期 2012.11.21
《DV不了情》：80多岁的北京老人邹承裕钟爱DV摄影，他把自己的作品上传到网上，建立了个人网站，如今已有上百万人浏览，可大家不知道，邹爷爷拍摄dv，跟他已经辞世的老伴有关，这背后还有一段感人故事。
《阿姨们的“小虎队”》：家住南京的成家三姐妹，年龄60开外了。三人都热爱唱歌跳舞，几年前她们成立了一个组合——“小虎队”，如今，“小虎队”活跃在各社区的舞台上，给大家带去别样的快乐。
《夕阳红》第173期 2012.11.22
《南瓜，您吃对了吗》：南瓜，不少老年人都爱吃，不同品种的南瓜到底有什么区别？糖尿病人真的应该多吃南瓜吗？专家将在本期节目中告诉您答案。
《夕阳红》第174期 2012.11.23
《唱响夕阳》：不久前，第十四届中国老年合唱节在福州拉开大幕，全国67支老年合唱团队，近3000人前来参赛。众多老年朋友唱出了风采，唱出了快乐。
《为幸福而飞》：南京的车阿坤爷爷退休后，最大的乐趣就是作风筝，放风筝。他做的3000多个风筝里，都有着独特的意义，其中他最中意的是为老伴做的108米长的风筝。
《油田快板王》：65岁的张兆义大爷在天津大港区小有名气，打快板，说快板，还经常和学生们一起表演节目，这让张大爷的晚年幸福而充实。
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